Extreme Workout

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Una entretenida clase que combina múltiples ejercicios de distintas disciplinas como: el voleyball, futbol americano, soccer, taekwondo, basketball y atletismo. En una rutina que mezcla una amplia diversidad de ejercicios, permite desarrollar la fuerza, resistencia, flexibilidad y destreza. Además de ser un complemento ideal y novedoso para quienes practican otros deportes, es muy divertida pues resulta ser una “clase de educación física” pero con un formato moderno.

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